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4 jours plus tôt

Club BMX Beauport

Vous voulez être en forme pour la saison 2020 ?!
Nous avons une option pour vous !!

Préparation physique 2020 pour les membres du Club Bmx Beauport ADULTE uniquement .

Lieu: PEPS

Par Qui : Un Kinésiologue

Fréquence de l’entraînement : 1 séance par semaine d’une durée de 90 minutes.

Quand: Le mardi ou jeudi en début de soirée ( jour et heure à confirmer )

Durée des entraînements : 16 semaines ( mi-janvier à fin avril )

Descriptif des entraînements : Circuit multi-forme focussant sur la force , la puissant, la pliométrie et le cardio.

Prix : Selon le nombre de participant incluant un abonnement de 4 mois au PEPS
( +/- 400$ pour 5 personnes )

Premier arrivé premier servi !! 🙂
À qui la chance !!

Confirmer à Max Beaumont avant le mardi 17 décembre !
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2 semaines plus tôt

Club BMX Beauport

2 participants de beauport 👌Grande première des @cliniques_mm hivernales hier soir‼️ C’était un retour au vélo pour certain après quelques mois d’arrêt, mais cela n’a empêché personne d’être motivé et à fond toute la soirée😄🤘🏼Merci à tous les crinqués présents et à SkiPresse : : CyclePresse pour la bonne visibilité lors de cette première, on se donne rendez-vous le 22 février prochain pour le #round2 😉👊🏼 ... PlusMoins

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